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16 maneiras espertas de usar o óleo de coco no seu dia a dia

O óleo de coco tem, cada vez mais, aparecido em reportagens da televisão, internet e revistas. Toda essa atenção não é à toa. O produto já foi pesquisado de diversas formas, resultando em muitos benefícios – testados e aprovados!

Além do seu preço acessível – um pote de óleo de coco não custa muito caro e rende bastante! – o óleo pode ser usado de mais formas do que você imagina.

Além de ser bom para a saúde, ainda serve como cosmético e até mesmo produto de limpeza.

O óleo de coco é um dos óleos vegetais que mais se destacam quando se trata de cuidados com a beleza e até mesmo com a saúde.

Se você gosta de usar produtos e métodos naturais para se cuidar, pode comemorar, você vai conhecer agora 15 maneiras de usar óleo de coco na pele, cabelo e para emagrecer.

Descubra todos os poderes desse produto natural maravilhoso!

15 Maneiras de Usar Óleo de Coco na Pele, Cabelo e Para Emagrecer

O óleo de coco é um dos óleos vegetais que mais se destacam quando se trata de cuidados com a beleza e até mesmo com a saúde.Se você gosta de usar produtos e métodos naturais para se cuidar, pode comemorar, você vai conhecer agora 15 maneiras de usar óleo de coco na pele, cabelo e para emagrecer.Descubra todos os poderes desse produto natural maravilhoso!

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Maneiras de Usar Óleo de Coco na Pele

maneiras de usar o oleo de coco na pele

1. Hidrate o seu Rosto

O óleo de coco é um dos óleos vegetais mais nutritivos que existem, e pode ser usado como o seu hidratante facial. Para isso:

  • Lave o seu rosto normalmente com água e faça uma esfoliação.
  • Com a pele limpa você deverá aplicar o óleo de coco especialmente nas áreas do rosto que estsão mais ressecadas.
  • Esfregue o óleo fazendo movimentos circulares com suavidade.

Para quem tem pele seca e sofre durante os dias mais frios esse óleo é mágico.

2. Cuidados com a Região dos Olhos

O poderoso óleo de coco também pode ser utilizado para tratar a área do entorno dos olhos. Nessa região a pele costuma ser mais fina de maneira que ocorre o surgimento de linhas de expressão e as temidas rugas. O óleo de coco age como um creme poderoso para essa área.

  • Espalhe bem no entorno dos olhos e observe que após algum tempo a área começará a ficar com o aspecto mais liso e claro.
  • Aplique em cada olho uma quantidade do tamanho de uma ervilha e tenha muito cuidado para que o óleo não entre dentro dos olhos para não irritá-los.

3. Óleo de Coco para Amaciar os Lábios

Você pode utilizar o óleo de coco como um hidratante labial desde que ele seja não-refinado. O produto ajudará a evitar e remediar as rachaduras que aparecem nos lábios especialmente durante o inverno.

Com o passar do tempo os seus lábios se tornarão mais macios. Como esse óleo é comestível e faz bem para a saúde, não tem problema nenhum se você acabar ingerindo.

4. Óleo de Coco Para Preparar a Pele para Maquiagem

O uso da maquiagem pode ser prejudicial para a pele do rosto, e uma forma de evitar que surjam problema,s como espinhas e cravos, é preparar a pele para receber os produtos.

  • Nesse caso aplique o óleo de coco com movimentos circulares suaves em todo o rosto (que deverá estar devidamente limpo)
  • Espere que a pele absorva o óleo durante 15 minutos

Depois é só aplicar a maquiagem.

oleo-de-coco

5. Hidratante Corporal

O óleo de coco pode ser usado com bastante efetividade como hidratante corporal. A recomendação é que se utilize o óleo após um banho quente, pois facilita a absorção dos nutrientes pela pele.

A proporção indicada é de:

  • 1 colher de sopa de óleo de coco para os braços
  • 2 colheres de sopa para as pernas
  • 1 colher de sopa para o tronco

Aguarde 15 minutos para que o óleo seja devidamente absorvido pela sua pele.

6. Como Cicatrizante

Se você tem cicatrizes no corpo e deseja camufla-las, pode fazer isso com a ajuda do óleo de coco.

Sob a pele limpa aplique algumas gotinhas do óleo todos os dias, com o passar do tempo você perceberá que a cicatriz está se tornando menor. Aos poucos essa cicatriz irá se fundir a pele.

 

7. Óleo de Coco para Ter Cabelos Sedosos

Sabe aquele visual de cabelo de propaganda de shampoo? Com óleo de coco você pode obter fios muito mais bonitos e brilhantes.

  • A dica é colocar uma quantidade pequena do óleo numa panela e aquecer
  • Espere até que esfrie e então pegue um pouco do óleo nas mãos (é essencial esperar que esfrie bem)
  • Aplique nas madeixas fazendo uma massagem que ajude a espalhar melhor o óleo.

O procedimento de aplicação deverá ser feito durante a noite, você poderá colocar uma touca e então dormir. No dia seguinte, lave o cabelo normalmente e observe como ele ficou bem hidratado e sedoso.

O óleo de coco também contribui para deixar o cabelo mais forte.

8. Controle do Frizz

O frizz é um grande inimigo das mulheres, basta um pouco de umidade para dar o ar da graça e estragar todo o visual.

A dica para controlar o frizz é contar com o óleo de coco. Basta para isso esfregar um pouco de óleo de coco nas suas mãos e em seguida passa-las pelos fios.

9. Óleo de Coco como Condicionador

Para quem enfrenta dificuldades em desembaraçar os fios, a dica é usar o óleo de coco para ajudar a vencer a tarefa árdua. O procedimento deve ser feito usando roupas velhas, pois o óleo se espalha com facilidade.

  • Coloque de 3 a 4 colheres de óleo de coco num recipiente propício para micro-ondas e leve para aquecer por 30 segundos. A quantidade de óleo de coco dependerá do tamanho do comprimento do seu cabelo.
  • O objetivo é derreter o óleo de coco, mas tenha cuidado para que não fique muito quente.
  • Com o óleo numa temperatura agradável aplique no cabelo, inclusive na raiz fazendo uma massagem com os seus dedos e garantindo que se espalhe bem.
  • Coloque uma touca no cabelo e aguarde 4 horas para retirar o produto.
  • Na sequencia lave com shampoo normalmente e observe seus fios ficarem muito mais macios e maleáveis.

10. Óleo de Coco Anticaspa

Muitas pessoas não sabem, mas o uso de óleo de coco na raiz do cabelo pode ajudar a combater, esse que é um dos problemas mais chatos, a caspa. A dica é aquecer o óleo como ensinamos na dica anterior e massagear bem o couro cabeludo.

Se a intenção for se livrar da caspa, não precisa ficar 4 horas com o produto na cabeça, você pode deixar o tempo que conseguir.

O óleo de coco pode ajudar também a remover os focos de caspa no rosto.

11. Recupere os Fios com Óleo de Coco

Esse óleo pode ser usado ainda como o produto chave para te ajudar a recuperar fios que estejam sofrendo com os danos.

Para esse procedimento é recomendável que não se use o óleo de coco refinado, pois ele contém muitos aditivos que tiram as propriedades de hidratação profunda do óleo.

  • Derreta no micro-ondas num tempo de 10 a 30 segundos.
  • Aplique no comprimento dos fios e espere que aja durante 1 hora.
  • Lave o cabelo, repita o procedimento uma vez por semana.

12. Leave-in de Óleo de Coco

Por ser tão poderoso, o óleo de coco pode ser usado como base para um leave-in.

  • Basta que você pegue uma quantidade equivalente a uma colher de café de óleo de coco e aqueça entre as mãos.
  • Depois passe nas pontas das madeixas evitando o contato com a raiz do cabelo. Passe uma quantidade pequena, pois não se deve enxaguar, tal qual um leave-in o produto deverá ficar nas pontas para repará-las.

Maneiras de Usar Óleo de Coco para Emagrecer

13. Dieta do Óleo de Coco

Muitas famosas, como a modelo Miranda Kerr moldaram, a silhueta com a ajuda do óleo de coco.

Adicione ao seu cardápio diário a combinação de óleo de coco com chá verde, óleo de coco em receitas de refogados ou mesmo tempero da sua salada.

Embora seja rico em gorduras e calorias, o óleo de coco age como um elemento que acelera o metabolismo de maneira que promove a queima de calorias.

Claro que você deve combinar ao consumo do óleo uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos.

14. Consumo de Óleo de Coco Puro

Outro uso que se tem feito desse óleo fonte emagrecedora, é consumir o óleo puro. Já avisamos que consumi-lo associado com outros alimentos pode ser mais agradável em termos de sabor.

Os nutricionistas dizem que não existem grandes diferenças entre consumir puro ou junto com outros alimentos para conseguir o seu efeito termogênico.

15. Melhora do Funcionamento do Intestino

Algumas pessoas dedicam muitas horas a academia com o objetivo de eliminar a barriguinha que teima em ficar onde está.

Isso pode acontecer devido ao mau funcionamento do intestino, para melhorar a sua atuação você pode passar a consumir de 1 a 4 colheres do óleo puro extravirgem por dia.

Algumas pessoas podem sentir mal-estar com o consumo desse óleo, então tenha cuidado e suspenda o uso se for o caso.

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